-
Home - Agenda - Tai-ji Chuan - Qigong - Yoga - Shiatsu - 4D Bodywork - Taigazine Vegetarisme - Reïncarnatie - Contacteer ons - Links
Agenda
Hoofdpagina > Agenda
Tai-ji Chuan en Qigong Yoga Shiatsu Reizen Reïncarnatie Gastcursussen Lezingen Info Avond
Inschrijven en info: Email adres: devlieren@yahoo.com en tel. 03 772 29 56 . Bij inschrijving wordt het rekeningnummer doorgegeven.
Alle aktiviteiten vinden plaats in Taiga, Kokkelbeekstraat 111 , 9100 Sint Niklaas.
-----------------------
Programma 2012
Zwangerschapsyoga:
Vanaf augustus/september: Zwangerschapsyoga op maandagavond om 18.15 u.
De juiste datum en prijs volgen binnenkort. Als u belangstelling hebt, laat het dan nu al weten aub. Het aantal plaatsen is immers beperkt.
Cursus Tarot kaartleggen
Leer de Tarotkaarten leggen en interpreteren.
Door Anne-Marie Wilssens:7 wekelijkse lessen vanaf zaterdag 3 maart 2012, telkens van 10.00 u tot 12.00 u. Deelname: 49 €. Tijdig inschrijven aub.
Satsang :
Een maandelijkse samenkomst op de 1e zaterdag van de maand om 20.00 u met diverse onderdelen: relaxatie, meditatie, voordrachten over diverse onderwerpen, ademhaling, gesprekken, enz...
Volgende datum is :
3 maart: De Maan in ons dagelijks leven. Een astrologische kijk. Door Patrick Poppe.
Verwachte thema's: Thema-avond ten voordele van de melaatsen in India, Gong-meditatie, ...
Deelname: vrije bijdrage
Iedereen is welkom!.
Lessen Yoga
Nieuwe reeksen voor beginners starten op:
dinsdag 17 Januari 2012 om 18.00 u en om 20.00 u en op donderdag 19 Januari 2012 om 18.00 u
Maak kennis met de echte klassieke Hatha Yoga uit India (5000 jaar oud!) met oefeningen, houdingen, ademtechnieken, ontspanning, meditatieve technieken, enz. Bekijk enkele oefeningen op de video.
Deelname: 60 €.per 6 maanden. Instappen is altijd mogelijk.
A.u.b.op voorhand inschrijven door overschrijving van het bedrag. Vraag het rekeningnummer.
Meebrengen: klein dekentje of matje voor de zittende oefeningen.
Inschrijven en info: devlieren@yahoo.com
Leren Mediteren:
Meditatie is geschikt voor iedereen. Zeker in deze tijd waarin ambitie, competitie, materialisme en cynisme de norm lijken is meditatie een heel aangewezen manier om tot rust te komen. Mede dank zij degelijk wetenschappelijk onderzoek wordt het belang van meditatie in het dagelijks leven steeds duidelijker.In plaats van een vlucht uit de realiteit is het integendeel een opening naar een bewuster en verrijkender leven. Een opening om los te komen uit de maalstroom van stress en denken. We leren verschillende vormen van meditatie. Ook ontspanningstechnieken komen aan bod. De lessen zijn toegankelijk voor iedereen. Geen ervaring is vereist.
Leren mediteren voor beginners: 5 lessen op zaterdagen om 18.30 u (tot 19.30 u). Deelname: € 30. Start voorjaar 2012. Datum volgt.
Lessen
Tai-ji Chuan en
Qigong:
Qigong :
Chinese relaxerende bewegingen, ademhaling en relaxatie
Qigong is een oud Chinees gezondheidssysteem (ongeveer 4000 jaar vr. Chr.), dat via beweging, ademhaling en relaxatie de “Chi” – vitale levensenergie – in evenwicht brengt. Het werkt versterkend voor de gezondheid, verdrijft stress en brengt innerlijke verstilling. Door zijn eenvoud is het zeer geschikt voor oudere mensen of mensen met bewegingsbeperking. Er is geen enkele voorkennis of lenigheid vereist.
Qigong reeksen voor beginners:
|
|
Vanaf: september 2011 op
Maandag 26 september..van 20.00 u tot 21.30 u En :
Woensdag 28 september van 18.00 u tot 19.30 u En :
Donderdag 29 september van 14.00 u tot 15.30 u
Deelname per 10 lessen : 70 €. Tijdig inschrijven want plaatsen beperkt !
Op de video hiernaast zijn te zien meesters Gong Guo Yi en Gao Bo Kang, tijdens een seminarie georganiseerd en gefilmd door De Vlieren (Taiga) in 1999 te Drongen. Gong en Gao zijn twee van de meesters waarbij de leraren van De Vlieren een deel van hun opleiding genoten. Voor de vertaling zorgt Arnaud Versluys, dokter in de TCM (Traditionele Chinese Geneeskunde), nu lesgever Chinese Geneeskunde en Acupunctuur in de VS (Universiteit van Portland). Ook Arnaud is al jaren een goeie bron van informatie voor de leraars van De Vlieren.
De qigong vorm is de Jiu Da Ji Shu of de Negen Bedrevenheden. Dit seizoen volgt er waarschijnlijk een workshop met deze qigongvorm door De Vlieren. Alleen de leraars van De Vlieren hebben de toestemming van Gong en Gao om deze bijzondere vorm te onderwijzen..
Er zijn regelmatig speciale workshops qigong: zie hierboven
Inschrijven en info: devlieren@yahoo.com Enkel de betaling geldt als inschrijving.
Hiernaast is te zien een video met Ken Cohen, een van de belangrijkste qigong autoriteiten in de VS.
Tai-ji Chuan
Tai-ji Chuan is een Chinese bewegingsleer met zijn wortels in de oude Chinese martiale kunsten en de Taoistische energetica. Het houdt het lichaam lenig en beweeglijk, stimuleert bloedsomloop, lymfestroom en de gezondheid van de innerlijke organen. Het is één van de meest efficiënte anti-stress technieken.
Tai ji voor Beginners. :
Korte vorm leren we aan tijdens ons zomerprogramma.
Yang stijl – 24 vorm.
Tai ji voor Gevorderden. :
Begint terug op donderdag 29 september om 20.00 u.
Inschrijven en info: devlieren@yahoo.com Enkel de betaling geldt als inschrijving.
Een nieuwe Aarde - Eckhart Tolle
Maandelijkse workshop (in totaal 10) rond het boek van Tolle ('Een nieuwe Aarde).
Elke maand wordt één hoofdstuk behandeld. We doen meditaties gebaseerd op 'Een nieuwe Aarde'. We bekijken DVD fragmenten met E. Tolle. We wisselen ook gedachten uit.
Volgende datum: Zondag 19 FEBRUARI 2012. van 19.00 u tot 21.30 u .Hoofdstuk 5: "The Painbody". Een absolute aanrader!
De volgende data worden afgesproken met de deelnemers.
Deelname: € 70 voor de hele reeks van 10. Wie per workshop deelneemt betaalt € 9 per sessie. Kennis van het Engels is noodzakelijk.
Stressreductie door Mindfulness
Alhoewel mindfulness reeds duizenden jaren het hart is van het Boeddhisme, werd het recent practisch vorm gegeven door Jon Kabat Zinn. Het is een zeer effectieve manier om stress in je leven aan te kunnen.
|
|
Het berust op een totaal openstaan voor wat is. Het leren zien van de geconditioneerde automatische en onbewuste reacties van waaruit we ons leven oriënteren en daardoor steeds weer vastlopen. Het opent een verschuiving van doen naar zijn, van onbewuste reaktie naar bewuste respons, van verzet naar aanvaarding. Dit opent een rijkere, mildere en meer aanwezige levenskwaliteit.
We leren de zitmeditatie, de bodyscan, de loopmeditatie, het lichaamswerk en bekijken de visie op omgaan met uitdagingen in je leven.
Start op vrijdag 30 september 2011 om 19.30 u
Deelname per 10 lessen: 70 €.
Inschrijven en info: devlieren@yahoo.com
Vegetarische Avonden:
Indische eetavond op zaterdag 11 FEBRUARI 2012 om 20.00 u
|
Op voorhand inschrijven aub. Prijs: 18 EUR (drank niet inbegrepen) Voor inschrijvingen bel: 03/772.29.56 of E-mail: devlieren@yahoo.com Of in Taiga , Kokkelbeekstraat 111 9100 Sint-Niklaas |
Kennismaken met Ayurveda:
Uiteenzetting over de achtergronden en karakteristieken van de Ayurveda ( de Indiase geneeswijze), een interessante film over de toepassingen ervan en daarna: vragen en antwoorden. De datum is nog niet bepaald, maar geef nu al uw naam op als u geïnteresseerd bent.
Deelname: € 8
Ayurveda is de holistische Indische geneeswijze die filosofie, wetenschap en religie met elkaar combineert. Ayurveda is als Westerling perfect te integreren in ons dagelijks leven: het bevat de kennis om in harmonie te leven met jezelf en je omgeving om zo een lang en gezond leven te leiden. Ziekte ontstaat vanuit een gebrek aan inzicht in wie je werkelijk bent. In deze workshop willen we een eerste kennismaking geven met Ayurveda door dieper in te gaan op de achtergrond, te kijken naar onze eigen constitutie (wie we zijn: vata, pitta, kapha) en hoe we enkele basisprincipes vanuit Ayurveda (voeding, kruiden, levensritme) kunnen toepassen in ons dagelijks leven.
Buikdansen:
In deze lessen oriëntaalse dans maak je kennis met enkele basisbewegingen van het buikdansen. Van soepele, elegante bewegingen tot de krachtige "shimmy's". dit alles op de typische opzwepende klanken van de oriëntaalse muziek. Dik, dun, groot, klein, jong, oud,... ieder buikje is welkom om kennis te maken met deze prachtige dans!
Start nieuwe reeks voor beginners: Datum volgt.
10 lessen op vrijdagavond Geen voorkennis vereist.
Telkens van 19.30 u tot 20.30 u.
Doorstromers (wie 10 lessen gevolgd heeft) van 20.30 u tot 21.30 u
Deelname: 70 €.
Inschrijven: 052/34.36.98 Zie ook : www.soraya-buikdans.be
Meebrengen: makkelijke kledij (buik hoeft niet bloot), sjaaltje of muntgordeltje voor rond de heupen.
Shiatsu Basiscursus
Het aanleren van een effectieve behandeling.
Start nieuwe cursus : hou deze agenda in het oog.
Prijs: € 150 voor de reeks.
Op voorhand inschrijven : 052/34.36.98
Shiatsu-behandelingen en ontspanningsmassage
Shiatsu en 4
Dimensioneel Bodywork
Ga voor meer gedetailleerde informatie naar www.elkewilssens.be
Via zachte technieken wordt het organisme uitgenodigd zijn natuurlijke zelfhelende kracht te herstellen. Er wordt gewerkt vanuit verschillende disciplines, zoals: Cranio-Sacraal, voetreflexologie, structuurcorrectie.
Ontspannende massage en natuurlijke gelaatsverzorging : Enkel op afspraak 052/34.36.98
Basiscursus Shiatsu: Aanleren van een basisbehandeling en versterkende oefeningen. Zie hierboven.
Gong Meditatie
Een spel van ontspanning, stilte en klank. Kennismaken met het rijke klankenpalet van de gong.
Meebrengen dekentje en/of kussentje.
Volgende gong-meditatie: mei 2012.
Inschrijven en info: devlieren@yahoo.com
Lessen Tibetaanse Yoga (Kum Nye) :
Binnen de veelkleurige Tibetaanse energetische en spirituele traditie van het boeddhisme en bön hebben zich verschillende vormen van kum nye ontwikkeld. De oudste vorm stamt uit de ‘dur bön’-traditie, de pre-boeddhistische cultuur van Tibet.
Alhoewel kum nye aanvankelijk mondeling werd overgeleverd van leraar op leerling, zijn er ook verwijzingen te vinden in Tibetaanse medische teksten voor het genezen van ziekten die veroorzaakt werden door energieblokkades. Aangezien de Tibetaanse geneeskunst, evenals de Indische en de Chinese, vertrekt van een energetisch mensbeeld, is de voornaamste bedoeling van kum nye energie in het lichaam vrij te laten stromen.
Met ontspanning als basis, kunnen we de oefeningen terugbrengen tot drie groepen:
- zittende energieoefeningen en ademhaling
- zelfmassage en bewegingsoefeningen
- strekoefeningen
Praktisch bevat deze cursus een uitgebalanceerd oefenpakketje waar je thuis mee aan de slag kunt.
Even vermelden dat het hier niet gaat over de “vijf tibetanen”, een andere prachtige oefenreeks.
Inschrijven en info: devlieren@yahoo.com Enkel de betaling geldt als inschrijving.
Wandelende Meditatieve Qigong.
Nee, we gaan geen wandeling maken! De traditie van de wandelende meditatie is in verschillende culturen terug te vinden. De vormgeving verschilt, maar ze zijn alle gebaseerd op een glasheldere alertheid, een aandachtige zintuiglijkheid vanuit een totaal aanwezig zijn in dit moment.
Het meest gekend is de Tibetaanse en Zenversie, waarbij men van moment tot moment aanwezig is in het proces van het wandelen, verbonden met de omgeving. In de moderne methode van Jon Kabat-Zinn, “mindfulness”, wordt dit lopen als een uitstekende transfer gezien voor aandacht in het leven van elke dag De vormgeving is zeer eenvoudig: aanwezig zijn in het stappen zelf, zonder toevoeging van bewegingspatronen en zonder de bedoeling ‘ergens’ te komen.Door meditatief te stappen breng je niet alleeen je eigen energie in balans, maar schep je ook een harmonische vibratie in je omgeving. Hetzelfde uitgangspunt vinden we bij de Taoïsten, die echter wel bepaalde bewegingsstructuren introduceerden. We leren een reeks van 5 qigong-stap-oefeningen, die in elkaar overvloeien en dus als één geheel worden uitgevoerd. In onze toch al jarenlange ervaring, zijn we zelden een oefenreeks tegengekomen die zo krachtig en verstillend is en toch berust op Eenvoud en Aanwezig-zijn. Een absolute aanrader voor iedereen die houdt van meditatieve natuurbeleving, van zintuiglijk aanwezig zijn in het wonder van elk moment.
Thema-cursussen:
Reïncarnatie
zie ook de satsang van 6 december 2011: Karma en Reïncarnatie
Start voorjaar 2012
Reïncarnatie is het opnieuw geboren worden van de mens in een ander menselijk lichaam.
Cursus: Reïncarnatie: wat, hoe en wetenschappelijke bewijzen. Deze cursus is gebaseerd op studies en werken van ernstige wetenschappelijke onderzoekers. Zij heeft geen enkele religie, religieuze overtuiging of filosofie als basis.
5 zaterdagavonden om 20.00 u
Geef nu uw naam al op als u geïnteresseerd bent
Deelname: € 35
Inschrijven en info: devlieren@yahoo.com .
Bezoek ook eens onze website (met reeds meer dan 125000 bezoekers!) over het onderwerp :
Website : www.rnlnd.com
Gastcursussen
Voor inlichtingen e-mail:
devlieren@yahoo.com
Lezingen
We plannen een aantal lezingen over diverse onderwerpen, zoals: Bachbloesems, stress, meditatie,… Zie 'Satsangs'.
Ayurvedische Massage
In de ayurveda worden massages gehanteerd als onderdeel van een ruimere behandeling waarin de nadruk ligt op het stimuleren van dosha's en het zuiveren van het lichaam.
Er wordt aandacht besteed aan de individuele constitutie van de persoon om de dosha's terug te balanseren, het evenwicht in het lichaam te herstellen en de afvalstoffen te verwijderen. Er wordt gebuik gemaakt van warme olieën specifiek afgesteld op de persoon en zijn constitutie.
Aangezien ayurvedische massage veel aandacht besteed aan
het verwijderen van ama (opgehoopte afvalstoffen in het lichaam) is het
belangrijk om de dagen voor de massage veel warm water te drinken en zuivere
voeding (dit is licht verteerbare voeding, o.a. veel warme groenten,
zilvervliesrijst, geen koffie of alcohol) tot zich te nemen. Naast de
therapeutische waarde zorgt een ayurvedische massage eveneens voor een algemene
ontspanning van het lichaam.
Prijs: 35 euro, zelf 3 grote handdoeken meebrengen
Voor data: hou deze agenda in het oog.
---------------------